СТАТЬИ и Полезная информация
« НазадВанны и бассейны с морской солью.... 27.08.2015Как правильно принимать ванны с солью для достижения максимального эффекта? Начинать водные процедуры лучше с очищения кожи при помощи скраба или соляного мыла. Приготовить ванну с морскими солями (натуральными природными также можно с добавлением эфирных масел, растительных экстрактов). Об эфирных маслах мы поговорим отдельно. Концентрация солей на одну ванну - от 1 кг. до 2 кг, в зависимости от объема Для получения косметического или лечебно-профилактического эффекта доза солей на одну ванну от 250 гр. до 1 кг Для получения лечебных концентраций - доза солей - до 3-4 кг на одну ванну. (Бальнеологическое лечение ТОЛЬКО ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА) Принимать ванны нужно при температуре воды до 36-38 градусов, в течение 10-15 минут каждый день или через день курсом 10-15 процедур. Повторные курсы рекомендованы через 1-2 месяца. В какое время рекомендуется принимать ванны? Если Вы принимаете ванну утром, то речь идет о тонизирующем купании. Температура воды должна быть 35-36 С; продолжительность процедуры - 10-15 мин. При этом организм получает заряд бодрости. Вечерние ванны, оказывающие релаксирующее воздействие, желательно принимать за 1-2 часа до сна. При этом температура воды должна быть 37-38 С. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Нужно ли смывать соль после ванны? Завершающий этап процедуры - ополаскивание пресной водой. Это можно сделать сразу. При лечебно-профилактических ваннах будет лучше, если Вы это сделаете после обязательного 40-60 минутного отдыха в постели. Затем необходимо восстановить слабокислую среду кожи, восстановить рН, используя крем или молочко для тела. Каким образом ванны с солью оказывают омолаживающее воздействие, ведь, казалось бы, соль высушивает кожу? Соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов. Она положительно действует на тонус кожи и может применяться в косметологии. Микроэлементы - катализаторы многих биохимических реакций, проходящих в организме. Они поддерживают гидроэлектролитический баланс организма, нормализуя кислотно-щелочное равновесие в жидкостных средах организма. Нормальный кислотно-щелочной баланс организма - это значит жить, не болея. Бассейн с натуральной морской водой – Будьте ближе к морю круглый год. Человек привязан к воде, так как организм наш состоит на 70% из воды. Вода поддерживает нашу жизнь, без воды человек не может прожить ни дня. Бассейны и ванны хорошо известны людям во всем мире. Каждая нация имеет свой подход к приему водных процедур. У многих людей есть мечта… попасть на море, прогуляться по золотистому теплому песку и вдохнуть полной грудью свежего морского бриза, который несравним не с чем. Но, к сожалению, у некоторых это так и остается мечтой. Мы же можем вам с этим немного помочь... Наша натуральная морская соль принесет Вам в дом частичку Черного Моря. При приеме ванны или бассейна с морской солью, можно значительно укрепить свой иммунитет и здоровье и никогда не болеть. Не зависимо от поры года. Купания в морской воде тонизирует и расслабляет кожу, снимает усталость, стрессовое напряжение, раздражительность, укрепляет нервную систему, повышает трудоспособность, освежает и создает хорошее настроение.
|
Комментарии
Комментариев пока нет